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世界无烟日丨记住这几条,戒烟或许没那么难

吸烟不仅污染环境、对肺部产生危害,还会使幼儿面临哮喘、肺炎和支气管炎发病及恶化亚美娱乐APP下载安装注册的风险,对正处在发育时期的青少年也有着很大的危害,甚至可以加速老年痴呆w66利来官网APP下载安装注册 。今天是世AG环亚娱乐开户 界无烟日,不妨借此机会戒掉烟瘾。


戒烟这件事,说起来容易,但做起来总是很难实现,每次戒烟似乎总会出现这样一种情况:“每过一段时间就会戒烟一次,继而失败烟瘾又增,这是一个恶性循环,却无人能够避免”,这可谓是无数吸烟者们共同的心声。无数次下定决心要戒烟,最终却不了了之。 戒烟真的有那么难吗?难道只要吸过烟,就再也无法脱离“烟圈”了吗?学会下面这几招,帮你远离尼古丁。


图片来源/李石阳制图


新京报见习记者 张兆慧


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